Emziren bir anne iseniz ve tıkalı bir süt kanalınız varsa, zaten şaka olmadığını ve inanılmaz derecede acı verici olabileceğini zaten anlıyorsunuz. Tıkanmış süt kanalları gerçekten oldukça tipiktir ve hem emzirme müşterilerimle hem de kızlarımı emzirirken onları ele alırken onları ele alırken büyük bir deneyime sahibim. Tıkanmış bir süt kanalını kabul etmek, mümkün olduğunca hızlı bir şekilde işlemek için tüm önerilerimi paylaşacağım ve tam olarak nasıl asla tıkalı bir süt kanalına sahip olduğunuzdan emin olacağım!
Tıkanmış süt kanalı? İşte yapabileceğiniz şey!
Tıkanmış süt kanalı semptomları – tam olarak tıkalı bir süt kanalınız olduğunu nasıl anlıyorsunuz?
Aman tanrım, kesinlikle tıkalı bir süt kanalınız olduğunu anlayacaksın! Muhteşem bir sabah uyandım, bebeğim yakın zamanda gece ile uyumaya başlamıştı ve dinlenmiş hissettim, günü halledmeye hazır hissettim. Sonra, göğsümde son derece hoş olmayan bir yumru hissettim! Mutluluğum dehşete güveniyordu. En çok tıkalı bir süt kanalım olduğunu anladım.
Tıkanmış bir süt kanalı, memenin bir alanında ihale veya hoş olmayan bir yumru gibi hissedecektir. Tipik olarak dokunuş için sağlamdır, boyut olarak değişebilir ve ateş tarafından gitmeyecektir. Ateşiniz varsa, grip benzeri hissediyorsanız, muhtemelen birçoğunuzun mastitisiniz ve doktorunuza en kısa sürede gitme gereksiniminiz vardır.
Neden ben?
Hayır, bebeğiniz gece ile uyuduğundan cezalandırılmıyorsunuz, ancak onunla bitecek bir şey olabilir. Tıkanmış süt kanalları, adın önerdiği şeydir, tamamen boş olmayan kanallardır. Artık süt daha uzun süre oturduğunda, kanalın yanı sıra kalınlaşabilir ve tıkanmış bir süt kanalına neden olabilir.
Tıkanmış bir süt kanalını tetikleyen nedir?
Memenin tamamen boşaltılmasını önleyen her şey tıkalı bir süt kanalına neden olabilir. Nadir veya atlanan hemşirelik seansları, zayıf veya etkisiz bir göğüs pompası veya sıkı bir sütyen veya giysilerden gelen basınç, tıkanmış bir süt kanalına neden olabilecek unsurlar olabilir.
Tedavi, süt akışını tekrar almaktır! Bu, çok sayıda müşteri bana hemşirelikten kaçındıklarını ve pompalamayı da acı verici olduğu için yapmaktan daha basittir. İbuprofen ve sıcak veya soğuk bir kompreslerin kullanılması, hemşireliğin rahatsızlığını ve pompalamayı azaltmaya yardımcı olabilir.
Tıkanmış bir süt kanalı nasıl çıkarılır
Hemşire ve çok pompalı
Hemşirenin yanı sıra pompayı da zorunlu kılacaksınız! Hemşirelik genellikle tıkalı bir süt kanalını temizlemek için çok daha etkilidir, ancak bu sizin için bir seçim değilse, pompalama kesinlikle iyidir. Her 2 saatte bir hemşire veya pompalamaya çalışın. Her zaman etkilenen tarafta başlayın ve memeyi tamamen boşalttığınızdan emin olun. Bebeğiniz hemşirelik değilse, hemşirelik ve pompalama arasında sık sık geçiş yapar.
Isı kullanın
Her zaman süt kanalındaki tıkanıklığı soğutmaya yardımcı olmak için sıcak kullanmanızı öneririm. Sıcak bir duş alın, sıcak bir kompres kullanın veya iyi bir sıcak banyo yapın (anne uzun bir banyo için bir neden gerektirmez). Daha önce ve hemşirelik sırasında sıcak kullanmak gerçekten faydalı olabilir. Tam burada Amazon’da sunulan çok sevimli bir tane var!
İyi, iyi, harika titreşimler!
Titreşim ve masaj, tıkalı bir süt kanalında kalın veya konjeal sütü gevşetmeye yardımcı olmak için harika bir yöntemdir. Titreşim ayarında sık sık bir elektrikli diş fırçası veya telefonunuzu öneririm. Aynı şekilde özellikle tıkanmış süt kanalları için masaj araçları vardır. Gerçekten, titreyen her şey bunun için ideal bir araçtır. Hemşirelik yaparken daha önce tıkanmış süt kanalının üzerinde tutun.
Titreşimli bir şeyiniz yoksa, bölgeye aşağı ve ileri hareketle elle masaj yapabilirsiniz. İşleyebileceğiniz kadar basınç kullanın.
Bazı yoga pozisyonlarını deneyin
Dört ayaktayken ya da hemşirelikte hemşirelik, tıkalı bir süt kanalını hafifletmek için son derece etkili bir ortamdır. Yoga yaparsanız, inek pozu gibi görünür. Eğer ineğin ne olduğunu anlamıyorsanız, sorun değil! Bebeği sırtına yere koyun. Bebeğin üstünde dörtlerin (eller ve dizler) de alın. Bebek, göğsünüz bebeğin üstünde olacak. Bu ayar, tıkanmış süt kanalının bulunduğu alanı tamamen boşaltmaya yardımcı olmak için yerçekimini kullanır. Garip görünüyor, ancak gerçekten işe yarıyor!
Bu ne kadar sürecek?
Tıkanmış bir süt kanalı 24-48 saat içinde çıkarmalıdır. Tıkanmış süt kanalının hızla temizlenmesi önemlidir. Tedavi edilmezse, tıkanmış bir süt kanalı komplikasyonlara neden olabilir.
Olası problemler arasında enfeksiyonlar (mastit gibi), cerrahi drenaj gerektirebilecek bir apse ve süt üretiminde önemli bir azalma bulunur.
Tıkanmış süt kanalları almaya devam ederseniz ne olur?
Çoğu kadının emzirme yolculukları sırasında bir veya iki tıkalı süt kanalına sahip olacaktır. Aynı tarafta tekrarlayan tıkalı süt kanallarınız varsa, biraz daha fazla araştırmanızı öneririm.
İlk olarak, bebeğinHarika bir mandal ve emzirirken göğsünüzü nasıl tuttuğunuzu tam olarak fark edin. Başa çıktığım bir anne, her emzirdiğinde her zaman aynı alanda başparmağıyla aşağı itti. Bunun tanınması ve hemşirelik destekli el konumlandırmasını hareket ettirmeye odaklanmanın, tıkanmış süt kanalları ile ilgili kalıcı sorununu azaltması.
Göğüs pompanızı kontrol edin!
Zayıf bir göğüs pompası sadece sinir bozucu olduğu kadar yavaş değildir, ancak tıkanmış süt kanallarını tetikler. Pompadaki sorun giderilmesi gereken şeyler, flanşları (meme ucunuza uyan kısım) ve vanaları incelemek olacaktır. Flanşın size doğru uyduğunu (çok iyi veya küçük değil) inceleyin. Membranları veya valfleri incelerken, herhangi bir aşınma veya inceltme gösterip göstermediklerini görün. Vanalar, düzenli kullanım ile hızla yıpranma eğilimindedir ve bu da pompanızın dayanıklılığına ve patlamanın azalmasına neden olabilir. Zayıf bir pompa göğsünüzü tamamen boşaltmaz ve tıkanmış bir süt kanalına neden olabilir. Yedek vanalar ve membranlar kolayca satın alınabilir ve kolayca değiştirilebilir.
Kalıcı tıkanmış süt kanallarınız için bir neden bulamazsanız, doktorunuzu görmeyi öneririm. Memenin bir kısmının kist, lezyon veya skar dokusu gibi boşaltılmasından kaçınan anatomik bir sorun olabilir. Aynı şekilde, kalıcı tıkanmış süt kanallarına yardımcı olmak için aşırı durumlarda reçete edilebilecek ilaçlar da vardır.
Umarım bu öneriler tıkalı bir süt kanalını önlemenize veya şu anda biriyle mücadele ediyorsanız birini azaltmanıza yardımcı olur. Tıkanmış süt kanalları kesinlikle bir sıkıntıdır, ancak bu hilelerle, son derece hızlı bir şekilde tipik olmalısınız.
Kendine iyi bak mamas!
yazar hakkında
Aynı şekilde:
Emzirme ağrılarını yatıştırmak için en iyi meme başı kremler
4 Beslemeler sırasında zor zamanlarken denenecek olağandışı emzirme pozisyonları
10 en iyi şık ve rahat emzirme gömlek
Daha sonra PIN- Tıkanmış bir süt kanalı için 5 yararlı öneri
Sıkça Sorulan Sorular
Tıkanmış bir süt kanalını nasıl çıkarırsınız?
Çok fazla hemşirelik veya pompalama, sıcak bir sıkıştırma veya duş gibi sıcak kullanmayı, kanalın elektrikli diş fırçasından veya telefondan titreşimle masaj yapmasını veya yerçekiminin işi yapmasına izin vermenin yanı sıra sarkık hemşireliği denemesini öneririm.
Süt kanallarını tıkamış olup olmadığımı nasıl anlarım?
Tıkanmış bir süt kanalı, memenin bir alanında ihale veya hoş olmayan bir yumru gibi hissedecektir. Tipik olarak dokunuş için sağlamdır, boyut olarak değişebilir ve ateş tarafından gitmeyecektir. Ateşiniz varsa, grip benzeri hissediyorsanız, muhtemelen birçoğunuzun mastitisiniz ve doktorunuza en kısa sürede gitme gereksiniminiz vardır.